Yoga voor iedereen

SUP Yoga

VOLG ONS OP SOCIAL MEDIA

SUP Yoga op de Vuntus in Loosdrecht

Hou je van suppen? Hou je van water? Hou je van natuur? Hou je van yoga? Dan is SUP Yoga echt iets voor jou.

Bij Het Yogapaleis – bekend van de kinderyoga en ouder & kindyoga in Amsterdam, Hilversum en Loosdrecht – kun je nu elke week SUP Yoga lessen volgen en even helemaal ontspannen midden in een van de mooiste natuurgebieden van Nederland: de Vuntus in Loosdrecht.

SUP Yoga lessen
Vanaf de opstapplaats bij SUP-School ikSUP in Loosdrecht suppen we in een kleine 20 minuten rustig naar een van de vele fijne plekjes in het natuurgebied, omringd door bloeiende waterlelies en ver weg van de bewoonde wereld. De les kan beginnen. Tijdens de les doe je onder leiding van yogadocente Suzanne Koelman heel ontspannen verschillende yogahoudingen op je SUP board en kun je je helemaal overgeven aan jezelf en aan de natuur om je heen. Daarna suppen we rustig weer terug naar de plek waar we zijn opgestapt en zijn we in totaal 2 uur op het water geweest.

Yoga op een board in het water klinkt ingewikkeld maar het tegendeel is waar. Een SUP board is groot en vrij stabiel en de lessen die we met Het Yogapaleis geven zijn altijd heel ontspannen. Daarom is SUP Yoga ook heel goed te doen voor elke beginner, zelfs als je nog nooit op een SUP board hebt gestaan. We geven les in groepen. Er is voldoende tijd en aandacht voor iedere deelnemer. Gewoon een keer proberen! (of vaker:)

Kosten

€25 euro per persoon per les (Inclusief SUP board van ikSUP).
Strippenkaart 5 lessen € 100,00 (de vijfde les is gratis).
Als je een eigen SUP board hebt, is het €15 euro per persoon per les.
Strippenkaart 5 lessen € 67,50.

Data

Elke donderdagavond van 18.15 tot 20.15 uur.
Elke zaterdagochtend van 9.30-11.30 uur.

-Extra-

WANDEL & NATUURYOGA (DATUM VOLGT)
Even niet op de SUP, maar wel naast het water:)

We verzameling voor de ingang van Kromme Rade in Oud Loosdrecht en wandelen in stilte ongeveer 20 minuten naar een mooie open plek voor yoga.

SUNRISE SUP YOGA van 6:30 tot 8:30 uur. (DATUM VOLGT, LIGT AAN HET WEER WANNEER)
We verzamelen rond 6:15 uur (De zon komt om 7 uur op) bij IkSup en suppen vanuit daar naar een mooie plek om de zonsopkomst te zien tijdens rustgevende yogahoudingen. Het is echt een hele bijzondere ervaring en de ultieme start van jouw dag.

01 & 31-10-2020: VOLLE MAAN SUP Yoga van 20:00 tot 22:00 uur. (tijdstip onder voorbehoud)
Een mooie, bijzondere yogasessie op de SUP, waarin alles in het teken staat van deze Volle Maan.
Voor beide data hebben wij een plan B bij slecht weer. Deze zullen wij tijdig communiceren, zodat je jouw keuze daarop kunt aanpassen.

Deze sessie is niet geschikt voor de beginnende supper. Mocht je toch mee willen doen, raden wij je aan eerst een SUP les te boeken bij IkSup.